胃胀痛主要的原因有哪些

胃胀痛的主要原因有暴饮暴食、精神因素、腹部受寒、肝胆湿热、慢性胃炎等，建议及时去医院就诊，遵医嘱采取针对性治疗。

1.暴饮暴食：平时喜欢暴饮暴食，容易增加胃肠道负担，引发消化不良，使患者感到胃胀、胃痛，建议养成良好的饮食习惯。

2.精神因素：如果压力较大，可能导致焦虑、抑郁等不良情绪，引发内分泌失调，导致胃胀痛，建议日常适当放松调节情绪，如聊天、看电影等。

3.腹部受寒：若周围气温较低，可能导致腹部受寒，引发肌肉痉挛，使患者感到胃胀痛，建议根据气温变化，适量增加暖和、柔软的衣物，避免着凉。

4.肝胆湿热：一般和酗酒、外邪入侵有关，可能会引发腹胀，常伴随口苦、尿黄等，可以遵医嘱使用茵胆平肝胶囊、熊胆开明片、肝胆双清颗粒等药物缓解不适。

5.慢性胃炎：可能是幽门螺杆菌感染引起的，容易出现胃胀痛、腹痛，建议在医生的指导下使用枸橼酸铋钾片、复合凝乳酶胶囊、胶体果胶铋胶囊等药物改善不适。

建议日常养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，每天睡7-9小时，有助于改善不适。