做爱后肚子痛是怎么回事该怎么办

性生活后腹痛可能由生理性因素或病理性因素引起，常见原因包括盆腔充血、泌尿系统感染、子宫内膜异位症等，可通过热敷观察、抗感染治疗、手术干预等方式缓解。若疼痛持续或加重，建议及时就医。

1、盆腔充血

性兴奋导致的盆腔血管扩张可能引发短暂隐痛，通常休息1-2小时可自行缓解。建议采取膝胸卧位帮助血液回流，避免立即淋浴或剧烈运动。此情况无须特殊治疗，但重复出现需排除慢性盆腔淤血综合征。

2、泌尿系统感染

膀胱炎或尿道炎可能在性行为后诱发下腹坠痛，常伴随尿频尿急症状。可能与细菌逆行感染有关，可遵医嘱使用左氧氟沙星片、三金片或磷霉素氨丁三醇散等药物。治疗期间需保持会阴清洁，每日饮水1500毫升以上。

3、子宫内膜异位症

异位内膜组织在性交时受挤压会引起锐痛，疼痛多位于下腹正中且呈周期性加重。可配合医生使用地诺孕素片、布洛芬缓释胶囊等药物控制病灶发展，严重者需考虑腹腔镜手术切除。

4、黄体破裂

性交动作剧烈可能导致卵巢黄体囊肿破裂，突发单侧腹痛伴肛门坠胀感。这种情况属于妇科急症，需立即就医进行超声检查，必要时行腹腔镜止血手术。术后需卧床休息1-2周。

5、盆腔炎性疾病

慢性盆腔炎患者在性活动后易出现持续隐痛，可能与输卵管粘连有关。需完善白带常规检查，遵医嘱使用头孢克肟分散片联合甲硝唑阴道凝胶治疗，同时配合超短波物理疗法改善血液循环。

日常应注意性行为前后清洁，避免在疲劳或经期同房。可尝试记录疼痛发生时间与体位关系，选择合适体位减轻腹部压力。饮食上增加西蓝花、深海鱼类等抗炎食物摄入，每周进行3-4次盆底肌训练。若疼痛伴随发热、异常出血或持续超过24小时，须立即至妇科或急诊科就诊。