牙龈肿痛有什么办法

牙龈肿痛可通过冷敷镇痛、盐水漱口、药物缓解、病因治疗、手术干预等方式改善。牙龈肿痛通常由牙菌斑刺激、智齿冠周炎、牙周脓肿、龋齿继发感染、外伤等因素引起。

1、冷敷镇痛

用冰袋包裹毛巾敷于肿胀面颊处，每次10-15分钟，间隔1小时重复进行。低温能收缩血管减轻局部充血，缓解急性期疼痛。避免冰块直接接触皮肤导致冻伤。

2、盐水漱口

将5克食盐溶解于200毫升温开水中，每日漱口3-4次。高渗盐水可抑制口腔细菌繁殖，减少炎性渗出物。注意漱口后无须清水二次冲洗以保持抑菌效果。

3、药物缓解

甲硝唑片配合布洛芬缓释胶囊可控制厌氧菌感染及镇痛，人工牛黄甲硝唑胶囊针对化脓性炎症效果显著。使用西帕依固龈液含漱能促进牙龈修复。所有药物需在医生指导下使用。

4、病因治疗

牙结石导致的牙龈炎需超声波洁治，智齿冠周炎需局部冲洗上药，牙周脓肿需切开引流。龋齿引起的根尖周炎需根管治疗消除感染源。治疗期间避免进食辛辣刺激性食物。

5、手术干预

反复发作的智齿冠周炎建议拔除阻生齿，重度牙周病需进行牙龈翻瓣术。术后24小时内禁止刷牙漱口，进食流质食物。手术方案需由口腔外科医生评估后实施。

日常应选用软毛牙刷早晚刷牙，配合牙线清理牙间隙，每半年进行口腔检查。饮食注意补充维生素C增强牙龈抵抗力，避免过硬过烫食物刺激。出现持续出血、化脓或发热症状时须立即就医，防止感染扩散引发颌面部间隙感染等严重并发症。