人体体温多少度算是发烧
人体体温超过37.3摄氏度通常被认为是发烧。体温的测量方式主要有腋下测量、口腔测量、肛门测量以及耳温测量。
一、腋下测量
腋下测量是最常用的体温测量方法，正常范围通常在36.0摄氏度至37.0摄氏度之间。测量时需要将体温计的水银头或探头完全夹在腋窝深处，手臂紧贴身体，保持5-10分钟。当腋下温度超过37.3摄氏度时，即可判断为发热。这种方法操作简便，但容易受出汗、夹持不紧等因素影响准确性。
二、口腔测量
口腔测量的正常体温范围约在36.3摄氏度至37.2摄氏度之间。测量前半小时内应避免进食、饮水或吸烟，将消毒后的体温计置于舌下，紧闭口唇约3-5分钟。口腔温度超过37.5摄氏度通常被视为发热。此方法结果相对准确，但不适合婴幼儿、意识不清或呼吸困难者使用。
三、肛门测量
肛门测量主要用于婴幼儿，其正常体温范围在36.5摄氏度至37.5摄氏度之间。测量时需将体温计头端用润滑剂润滑后，轻轻插入肛门约2.5厘米，保持3分钟。肛门温度超过38.0摄氏度被认为是发热。这种方法测得的是核心体温，最为准确，但操作需谨慎以避免损伤。
四、耳温测量
耳温测量通过红外线测量鼓膜温度，正常范围大致在35.8摄氏度至37.5摄氏度之间。使用耳温枪时需将探头轻轻放入耳道并对准鼓膜，按下测量键即可快速读数。耳温超过38.0摄氏度通常提示发热。该方法快速便捷，但耳垢过多或测量角度不当可能影响结果。
五、额温测量
额温测量使用额温枪扫描额头皮肤温度，其正常参考范围与测量环境关系较大，一般低于37.5摄氏度。测量时需确保额头干燥无遮挡，将仪器对准眉心上方1-5厘米处扫描。额温超过37.8摄氏度可能提示发热。这种方法无接触、速度快，常用于公共场所筛查，但易受环境温度、出汗等因素干扰，准确性相对较低。
体温是反映身体健康状况的重要指标，日常应注意监测。当出现发热时，应保证充分休息，适当增加饮水量，选择清淡易消化的食物，如粥、面条和蔬菜汤。避免穿着过厚衣物，保持室内空气流通，可采用温水擦拭等物理方式辅助降温。若体温持续超过38.5摄氏度，或伴有剧烈头痛、呼吸困难、皮疹、意识模糊等症状，应及时就医查明原因，切勿自行长期使用退热药物。对于儿童、老年人及有基础疾病者，体温变化需格外关注。
