婴幼儿便秘该如何治疗

婴幼儿便秘可通过调整饮食、腹部按摩、补充益生菌、使用药物、就医治疗等方式改善。婴幼儿便秘通常由饮食结构不合理、肠道功能未完善、水分摄入不足、疾病因素、心理因素等原因引起。

1、调整饮食

母乳喂养的婴幼儿便秘概率较低，若出现便秘可适当增加哺乳次数。配方奶喂养的婴幼儿需检查奶粉冲调比例是否准确，必要时更换低乳糖或含益生元的配方奶粉。已添加辅食的婴幼儿应增加膳食纤维摄入，如西梅泥、苹果泥、燕麦粥等，同时保证每日适量饮水。

2、腹部按摩

以肚脐为中心顺时针轻柔按摩腹部，每次5-10分钟，每日2-3次，可促进肠蠕动。按摩时使用婴儿润肤油减少摩擦，注意力度适中避免压迫内脏。配合屈腿运动效果更佳，即轻轻握住婴儿双腿做蹬自行车动作。

3、补充益生菌

可选择枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等儿童专用益生菌制剂，帮助调节肠道菌群平衡。服用时需用温水冲调，避免与抗生素同服。母乳喂养的婴幼儿，母亲也可通过自身补充益生菌间接传递有益菌。

4、使用药物

顽固性便秘可在医生指导下使用开塞露或乳果糖口服溶液等缓泻剂，禁用刺激性泻药。开塞露使用频率每周不超过2次，避免产生依赖性。乳果糖口服溶液需按体重调整剂量，通常需要连续使用数日才能见效。

5、就医治疗

若便秘伴随呕吐、腹胀、血便、体重不增等症状，需排除先天性巨结肠、甲状腺功能减退等疾病。医生可能建议进行腹部超声、钡剂灌肠造影等检查。对于器质性疾病引起的便秘，需针对原发病进行治疗。

家长需记录婴幼儿排便频率、粪便性状及伴随症状，建立规律的排便习惯训练，如每天固定时间把便。避免频繁更换奶粉品牌，添加辅食应遵循由少到多、由稀到稠的原则。注意观察婴幼儿对食物的耐受性，及时排除过敏原。若自行调理3天无改善或出现异常症状，须立即就医。