嗓子疼还咳嗽怎么办

嗓子疼还咳嗽可通过多喝水、含服润喉片、使用止咳药物、雾化治疗、就医检查等方式缓解。嗓子疼还咳嗽通常由咽喉炎、感冒、过敏、胃食管反流、支气管炎等原因引起。

1、多喝水

适量饮用温水有助于保持咽喉湿润，缓解黏膜干燥引起的疼痛感。水温建议控制在40-50摄氏度，避免过热刺激。可少量多次饮用，每日总量建议达到1500-2000毫升。合并咳嗽时，温水能稀释呼吸道分泌物，帮助痰液排出。若伴有发热症状，需适当增加补水量。

2、含服润喉片

西地碘含片、银黄含化片、复方草珊瑚含片等药物能直接作用于咽喉部位，缓解局部炎症反应。含服时需将药片置于舌根处缓慢溶解，用药后30分钟内避免进食饮水。每日使用不超过6片，连续使用不超过7天。糖尿病患者应选择无糖型制剂，儿童需在成人监护下使用。

3、使用止咳药物

右美沙芬缓释混悬液、复方福尔可定口服溶液、氢溴酸右美沙芬片等药物可抑制咳嗽中枢。痰多者应配合氨溴索口服溶液等祛痰剂使用。镇咳药物不建议用于2岁以下幼儿，哮喘患者需谨慎使用。服药期间可能出现头晕、嗜睡等不良反应，应避免驾驶或操作机械。

4、雾化治疗

布地奈德混悬液联合生理盐水雾化吸入可减轻气道炎症，缓解咳嗽症状。乙酰半胱氨酸溶液雾化能分解黏稠痰液。雾化器使用后需用清水冲洗晾干，防止交叉感染。治疗时采用慢而深的呼吸方式，每次雾化时间控制在10-15分钟。严重呼吸困难者需立即停止雾化并就医。

5、就医检查

持续3天以上症状无缓解，或出现高热、脓痰、胸痛等情况时，需及时就诊耳鼻喉科或呼吸科。医生可能进行喉镜检查、血常规、胸部X线等评估。细菌感染需使用阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素，过敏性咳嗽可配合氯雷他定片治疗。反复发作需排查鼻窦炎、哮喘等基础疾病。

日常应保持室内湿度在40%-60%，避免接触烟雾、粉尘等刺激物。饮食选择温凉流质食物如米粥、蒸蛋，忌食辛辣油炸食品。用淡盐水漱口每日3-4次有助于清洁口腔。睡眠时垫高枕头可减轻胃酸反流刺激。若为花粉过敏所致，外出建议佩戴防护口罩。症状加重或出现呼吸急促、咯血等表现须立即急诊处理。