心电图检查窦性心律是什么意思

心电图检查窦性心律是指心脏由窦房结正常发出电冲动控制的心跳节律，属于正常生理状态。

窦性心律代表心脏起搏功能健康，窦房结以规律频率发出电冲动，通过心脏传导系统依次激动心房与心室，形成协调收缩。这种节律下心电图特征表现为P波在I、II、aVF导联直立，在aVR导联倒置，每个P波后跟随QRS波群且PR间期恒定。窦性心律的频率在静息状态下通常维持在60-100次/分钟，呼吸活动可引起轻微节律变化，青少年可能出现窦性心律不齐也属正常现象。窦房结作为心脏最高起搏点，其自律性受自主神经调节，交感神经兴奋时心率加快，迷走神经兴奋时心率减缓。

若窦性心律伴随频率或节律异常则需关注，窦性心动过速可见于运动后或情绪激动时，窦性心动过缓常见于长期运动人群，若出现头晕乏力需进一步检查。病态窦房结综合征可能表现为持续心动过缓与心动过速交替，常需通过动态心电图评估。窦性心律不齐若伴随胸闷症状可能与心肌缺血有关，需结合冠状动脉造影明确诊断。

日常保持低盐低脂饮食，适量摄入富含钾镁的香蕉深色蔬菜，每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走游泳，避免过度摄入咖啡因酒精，保证充足睡眠并定期监测心率变化。出现心悸黑朦等症状时应及时进行心脏超声与甲状腺功能检查，根据医生建议选择适当干预措施。