脚趾甲翻起来了怎么办
脚趾甲翻起来了可以通过局部消毒、纱布包扎、药物治疗、拔甲手术、日常护理等方式处理，通常由外伤、甲沟炎、甲癣、嵌甲症、甲下黑色素瘤等原因引起。
一、局部消毒
脚趾甲翻起后需立即用碘伏溶液对创面进行消毒，使用无菌棉签以伤口为中心环形涂抹。若伴有少量渗血可轻压止血，消毒时需注意清除甲缝残留异物，每日早晚各消毒一次，保持局部干燥清洁。消毒后可用创可贴临时覆盖，避免污物接触暴露的甲床组织。
二、纱布包扎
对于甲板部分剥离的情况，应采用无菌凡士林纱布覆盖甲床，再用医用绷带加压包扎。包扎时注意松紧适度，既要防止脱落又要保证血运通畅，每24小时更换敷料并观察创面。若发现纱布与创面粘连，需用生理盐水浸湿后轻柔取下，避免二次损伤新生组织。
三、药物治疗
继发细菌感染时可遵医嘱使用莫匹罗星软膏涂抹，该药适用于金黄色葡萄球菌引起的皮肤感染。真菌感染导致的甲癣可配合使用盐酸特比萘芬乳膏，病毒感染引发者可选用阿昔洛韦乳膏。用药前需清洁患处，涂抹后适当按摩促进吸收，严重者需口服伊曲康唑胶囊等抗真菌药物。
四、拔甲手术
对于甲板完全掀脱或反复发作的嵌甲，需行部分或全甲拔除术。手术在局麻下切除病变甲板，清除甲床增生肉芽组织，术后配合红光理疗促进愈合。糖尿病患者需特别控制血糖后再行手术，术后需定期换药直至新甲长出，整个过程约需3-6个月。
五、日常护理
穿着宽松透气的棉质袜子与硬头防护鞋，避免趾甲受到挤压。修剪趾甲时应保留1-2毫米白色边缘，沿甲缘平直修剪。洗脚后及时擦干趾缝，可适量涂抹维生素E乳保持甲周皮肤弹性。饮食注意补充蛋白质与锌元素，适当食用瘦肉、海产品等促进甲床修复。
脚趾甲翻起后应保持患肢抬高减轻水肿，避免剧烈运动防止二次损伤。新甲生长期间注意观察甲形变化，若出现甲板增厚、颜色异常等情况需及时复诊。日常选择圆头防撞的专业运动鞋，修剪趾甲时使用消毒过的专用指甲钳，中老年人群应定期检查足部血液循环状况。恢复期间可进行足趾抓毛巾等康复训练，增强甲床周围肌肉支撑力。
