近视250度能恢复吗

近视250度通常属于轻度近视，一般无法完全恢复，但可通过科学干预控制度数增长。

近视250度时眼球轴长已发生结构性改变，角膜或晶状体屈光力异常导致平行光线聚焦在视网膜前。此类近视多为轴性近视，与遗传因素、长期近距离用眼、户外活动不足等有关。框架眼镜或隐形眼镜可矫正视力，但无法逆转眼轴延长。低浓度阿托品滴眼液可能延缓儿童近视进展，需在医生指导下使用。角膜塑形镜夜间佩戴可暂时降低白天近视度数，需严格遵循验配规范。

成年后近视度数稳定者，若符合条件可考虑激光手术或眼内晶体植入术，但手术仅改变屈光状态而非治愈近视。高度近视患者需警惕视网膜脱离、青光眼等并发症，建议每年进行眼底检查。青少年应保证每天2小时以上户外活动，减少连续近距离用眼时间，保持30厘米阅读距离。定期复查视力，建立屈光发育档案有助于监测近视进展速度。

建议近视250度者每半年进行一次验光检查，及时调整眼镜度数；学习工作时保持良好坐姿，使用电子设备时开启护眼模式；饮食中适量补充富含维生素A、叶黄素的食物如胡萝卜、蓝莓；避免在颠簸环境中阅读或使用手机，夜间用眼需保证充足照明。若出现视物变形、闪光感等异常症状应立即就医排查眼底病变。