脚踝骨折内固定手术后能走多久

脚踝骨折内固定手术后一般需要6-12周才能逐步恢复行走，具体时间与骨折严重程度、手术方式及个体康复情况有关。

脚踝骨折内固定手术后恢复行走的时间通常分为三个阶段。第一阶段为术后1-2周，此时患肢需严格制动，避免负重行走以防止内固定失效。第二阶段为术后3-6周，经X线复查确认骨折线模糊后，可在支具保护下开始部分负重训练，每日行走时间控制在10-15分钟。第三阶段为术后7-12周，骨折愈合稳定后可逐步过渡到完全负重行走，初期建议使用拐杖辅助，每日行走时间可延长至30-60分钟。康复期间需配合踝关节活动度训练和肌力锻炼，由康复医师制定个性化方案。若出现内固定松动、伤口感染或持续疼痛，需立即停止行走并就医。

术后恢复期间应保持均衡饮食，多摄入富含钙质的牛奶、豆制品及维生素D含量高的深海鱼类，有助于骨骼愈合。避免吸烟饮酒以免影响血供。康复训练需循序渐进，初期行走建议选择平坦路面，穿戴具有足弓支撑的硬底鞋。定期复查X线片评估骨折愈合进度，术后3个月、6个月分别进行步态分析和功能评估。若行走时出现关节僵硬或肿胀，可通过冰敷和抬高患肢缓解症状。