乳晕上长了个痘痘很痛怎么办
乳晕上长痘痘伴疼痛可通过局部清洁、外用药物、口服药物、物理治疗、手术引流等方式缓解。乳晕痘痘可能与毛囊炎、皮脂腺囊肿、乳腺炎、过敏反应、内分泌失调等因素有关。
1、局部清洁
每日用温水轻柔清洗乳晕区域，避免使用刺激性洗剂。可选择pH值中性的婴儿沐浴露辅助清洁，清洗后保持局部干燥。重复进行2-3次日常清洁有助于减少细菌滋生，缓解因卫生不良导致的毛囊堵塞。清洁时禁止用力挤压痘痘，以免加重感染。
2、外用药物
遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗生素类外用药，适用于细菌感染引起的红肿痘痘。过敏反应导致的皮疹可短期涂抹氢化可的松乳膏。用药前需清洁双手，取适量药膏以棉签点涂，每日1-2次。哺乳期女性使用外用药需咨询医生，避免药物经皮肤吸收影响婴儿。
3、口服药物
感染严重时可口服头孢呋辛酯片、阿奇霉素分散片等抗生素。内分泌失调患者可能需要服用螺内酯片调节激素水平。药物需整片吞服，避免空腹服用引起胃肠不适。服用抗生素期间禁止饮酒，疗程通常5-7天，须完成全程治疗防止耐药性产生。
4、物理治疗
早期未化脓的痘痘可尝试冷敷缓解疼痛，每次10-15分钟。已形成脓肿但未破溃者可采用红外线照射促进炎症吸收。物理治疗需在医疗机构由专业人员操作，治疗前后严格消毒皮肤。哺乳期女性接受物理治疗前应排空乳汁，避免高温影响乳腺组织。
5、手术引流
对持续增大、波动感明显的脓肿需行切开引流术，通过小切口排出脓液并放置引流条。皮脂腺囊肿反复感染者可能需完整切除囊肿壁。术后保持敷料干燥，每日消毒换药直至愈合。手术创伤可能导致暂时性色素沉着，通常3-6个月可逐渐消退。
日常应选择透气棉质内衣并及时更换，避免衣物摩擦刺激患处。饮食减少高糖高脂食物摄入，适当补充维生素B族和锌元素。哺乳期女性需注意正确哺乳姿势，每次哺乳后清洁乳头。若痘痘持续2周未消退、伴随发热或乳汁异常，须立即至乳腺外科就诊排查乳腺炎等疾病。夜间睡眠避免压迫患侧乳房，可采取仰卧位减轻疼痛。
