蛇尾草的常见用法有哪些

蛇尾草一般是指中药伸筋草，常见用法主要有煎汤内服、外敷患处、泡酒饮用、配伍其他药物、制作药膳等。

1、煎汤内服

伸筋草可单独或配伍其他中药材煎煮服用，常用于治疗风湿痹痛、关节屈伸不利等症状。煎煮时取干燥伸筋草10-15克，加水煎煮后滤渣取汁，每日分次温服。脾胃虚寒者需谨慎使用。

2、外敷患处

新鲜伸筋草捣烂后可直接外敷于跌打损伤或关节肿痛部位，具有消肿止痛功效。也可将干燥伸筋草研末后用黄酒调敷，适用于软组织挫伤或慢性劳损。皮肤破损处禁用。

3、泡酒饮用

取伸筋草50克浸泡于500毫升白酒中，密封存放15天后过滤饮用，每日10-20毫升。药酒能增强伸筋草舒筋活络作用，适用于风寒湿痹引起的肢体麻木。酒精过敏者不宜服用。

4、配伍其他药物

伸筋草常与独活、桑寄生、威灵仙等祛风湿药配伍使用，可增强疗效。如治疗腰腿疼痛时，可与杜仲、牛膝同用。具体配伍需在中医师指导下进行。

5、制作药膳

伸筋草可与猪蹄、排骨等食材炖煮，制成具有祛风湿作用的药膳。取伸筋草15克与500克猪蹄同炖2小时，加入适量调味品后食用。每周食用不宜超过3次。

使用伸筋草时需注意辨证施治，孕妇及阴虚火旺者慎用。外敷出现皮肤过敏应立即停用，内服过量可能引起胃肠不适。建议在中医师指导下规范使用，避免自行配伍或长期大量服用。日常可配合适度关节活动，但急性损伤期应限制运动。储存时需置于阴凉干燥处，防止霉变。