单纯性疱疹的治疗

单纯性疱疹可通过抗病毒药物、局部护理、增强免疫力、避免诱因、就医评估等方式治疗。单纯性疱疹通常由单纯疱疹病毒感染引起，表现为皮肤黏膜簇集性水疱、灼痛等症状。

1、抗病毒药物

阿昔洛韦乳膏可直接抑制病毒复制，适用于口唇疱疹的局部治疗。泛昔洛韦片通过干扰病毒DNA聚合酶减轻生殖器疱疹症状。更昔洛韦注射液用于免疫力低下患者的严重感染，需在医生指导下静脉给药。早期用药可缩短病程，反复发作者可能需要长期抑制治疗。

2、局部护理

疱疹未破溃时可用生理盐水冷敷缓解灼热感，破溃后涂抹莫匹罗星软膏预防细菌感染。保持患处清洁干燥，避免抓挠导致病毒扩散。唇部疱疹应避免亲吻他人或共用餐具，生殖器疱疹发作期间需禁止性接触。

3、增强免疫力

规律作息和均衡饮食有助于维持免疫功能，每日补充500毫克维生素C可能减少复发。适度运动如快走、游泳可提升淋巴细胞活性，但需避免过度疲劳。压力过大可能诱发复发，可通过冥想、深呼吸等方式调节情绪。

4、避免诱因

紫外线暴晒易诱发口唇疱疹，外出应使用SPF30以上防晒霜。感冒、发热等免疫力下降时需加强观察，发现刺痛感立即用药。生殖器疱疹患者应避免酗酒、熬夜等降低免疫力的行为，内裤选择透气棉质材料。

5、就医评估

每年发作超过6次或出现角膜疱疹、脑炎等并发症时需就医。免疫功能缺陷患者可能需调整用药方案，如艾滋病患者需联合抗逆转录病毒治疗。孕妇分娩前发生生殖器疱疹应评估剖宫产指征，新生儿感染需静脉注射抗病毒药物。

单纯性疱疹患者日常应保证优质蛋白摄入，如鸡蛋、鱼肉等有助于组织修复。发作期避免辛辣食物及坚果等坚硬食材，防止摩擦患处。保持规律运动习惯但避免剧烈出汗，选择宽松衣物减少皮肤刺激。复发频繁者可记录诱因日记，就诊时提供详细发作规律供医生参考。出现视力模糊、头痛或疱疹扩散至其他部位时须立即就医。