小儿鼻炎该怎么办

小儿鼻炎可通过鼻腔冲洗、药物治疗、环境控制、免疫调节、手术治疗等方式缓解。小儿鼻炎通常由过敏原刺激、病毒感染、细菌感染、鼻腔结构异常、免疫功能紊乱等原因引起。

1、鼻腔冲洗

使用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原。可选择儿童专用洗鼻器，每日1-2次。冲洗时注意水温接近体温，动作轻柔避免呛咳。该方法对过敏性鼻炎和感染性鼻炎均有缓解作用。

2、药物治疗

鼻用糖皮质激素如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂可减轻鼻黏膜炎症。抗组胺药如氯雷他定糖浆适用于过敏性鼻炎。细菌感染时可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂。用药需严格遵循医嘱，避免长期使用减充血剂。

3、环境控制

保持室内湿度50%-60%，定期清洗床品和毛绒玩具。避免接触尘螨、宠物毛发、花粉等过敏原。雾霾天气减少外出，必要时佩戴儿童防护口罩。卧室使用空气净化器有助于减少过敏原浓度。

4、免疫调节

对于反复发作的过敏性鼻炎，可考虑舌下含服粉尘螨滴剂进行脱敏治疗。适当补充维生素D和益生菌有助于调节免疫功能。保证充足睡眠和适度运动也能增强抵抗力。

5、手术治疗

腺样体肥大合并鼻炎可考虑腺样体切除术。严重鼻中隔偏曲影响通气时需行矫正手术。手术干预需严格评估适应证，通常作为最后选择。术后仍需配合药物治疗和鼻腔护理。

家长应帮助儿童建立规律的作息习惯，保证每日饮水量，饮食中多摄入富含维生素C的水果和蔬菜。适当进行户外活动增强体质，但需避开过敏原高发季节和时段。定期更换牙刷和毛巾，避免交叉感染。观察症状变化，如出现持续发热、脓性鼻涕或听力下降应及时复诊。夜间可抬高床头15度缓解鼻塞，使用加湿器保持呼吸道湿润。