皮肤瘙痒是为什么

皮肤瘙痒可能由皮肤干燥、过敏反应、真菌感染、神经性皮炎、肝胆疾病等原因引起，可通过保湿护理、抗过敏治疗、抗真菌药物、局部外用激素、病因治疗等方式缓解。

1、皮肤干燥

皮肤干燥是皮肤瘙痒的常见原因，多见于秋冬季节或频繁洗澡的人群。皮肤屏障功能受损导致水分流失，可能伴随脱屑、紧绷感。建议减少洗澡频率，水温控制在40℃以下，沐浴后3分钟内涂抹含尿素、神经酰胺的保湿霜。避免使用碱性肥皂，选择温和弱酸性沐浴产品。

2、过敏反应

接触花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原可能引发瘙痒性皮疹，常见于特应性皮炎或荨麻疹患者。皮肤可能出现红斑、风团或丘疹。可遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪滴剂等抗组胺药物，严重时需短期外用糠酸莫米松乳膏。建议记录过敏日记，避免搔抓诱发感染。

3、真菌感染

皮肤癣菌感染可能导致局部环形红斑伴剧烈瘙痒，好发于足部、腹股沟等潮湿部位。可表现为边缘隆起、中央消退的皮损。确诊需真菌镜检，治疗选用联苯苄唑乳膏或特比萘芬喷雾剂等抗真菌药物，贴身衣物需煮沸消毒。保持患处干燥通风，避免与他人共用毛巾。

4、神经性皮炎

长期焦虑紧张可能诱发神经性皮炎，表现为颈部、肘窝等易摩擦部位苔藓样变。瘙痒呈阵发性加重，夜间尤为明显。治疗需结合心理疏导，外用卤米松乳膏或复方氟米松软膏，严重者可配合窄谱中波紫外线治疗。避免过度搔抓形成恶性循环。

5、肝胆疾病

胆汁淤积性肝病可能导致全身顽固性瘙痒，与胆盐沉积刺激神经末梢有关。常见于妊娠期肝内胆汁淤积、原发性胆汁性胆管炎等疾病。需检测肝功能及胆汁酸水平，治疗原发病可选用熊去氧胆酸胶囊，严重瘙痒可用考来烯胺散吸附胆盐。皮肤护理建议使用清凉型润肤剂。

日常应选择宽松棉质衣物，避免羊毛等刺激性材质；洗澡后及时涂抹无香精保湿霜；室内湿度维持在50%左右；饮食避免辛辣刺激食物，适当补充维生素A、维生素E；若瘙痒持续超过2周、伴随黄疸或皮损渗液，需及时就诊消化内科或皮肤科。夜间瘙痒显著者可戴棉质手套防止抓伤，冷敷有助于缓解急性瘙痒发作。