晚上一躺下左边鼻子不通气是怎么回事

晚上一躺下左边鼻子不通气可能与体位性鼻塞、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎、鼻腔肿瘤等因素有关，可通过调整睡姿、药物治疗、手术矫正等方式改善。

1、体位性鼻塞

侧卧时下方鼻腔因重力作用充血肿胀导致通气不畅。改变睡姿为仰卧或对侧卧位，使用加湿器保持空气湿润有助于缓解。避免睡前摄入酒精或辛辣食物以减少黏膜充血。

2、过敏性鼻炎

接触尘螨或冷空气等过敏原引发单侧鼻黏膜水肿。表现为阵发性喷嚏和清水样鼻涕，可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定片、盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂等药物控制炎症。建议定期清洗床品并使用防螨罩。

3、鼻中隔偏曲

先天发育或外伤导致的软骨偏移压迫单侧鼻腔。伴随反复鼻出血或头痛，CT检查可确诊。重度偏曲需行鼻中隔矫正术，轻度可通过生理盐水冲洗缓解症状。

4、慢性鼻窦炎

细菌感染引起鼻窦开口堵塞，脓性分泌物倒流至鼻腔。可能伴有面部胀痛和嗅觉减退，需配合鼻窦CT评估。可选用桉柠蒎肠溶软胶囊、头孢克洛缓释片、布地奈德鼻喷雾剂进行抗炎治疗。

5、鼻腔肿瘤

息肉或新生物占据鼻腔空间导致进行性鼻塞。需通过鼻内镜和病理活检明确性质，良性肿瘤行鼻内镜切除术，恶性肿瘤需结合放化疗。早期症状易与普通鼻塞混淆，需警惕单侧持续性堵塞。

建议保持卧室湿度在50%左右，睡前用生理性海水鼻腔喷雾清洁。若症状持续2周以上或出现血性分泌物、视力改变等伴随症状，应及时至耳鼻喉科就诊。避免长期使用减充血剂以免引发药物性鼻炎，控制过敏原接触可降低复发概率。