最近流感是什么情况

近期流感主要由甲型流感病毒和乙型流感病毒引起，传播途径包括飞沫传播和接触传播，常见症状有发热、咳嗽、咽痛、乏力等，可通过接种疫苗、佩戴口罩、勤洗手等方式预防。流感活动水平受季节、人群聚集等因素影响，可能出现区域性波动。

流感病毒分为甲、乙、丙三型，其中甲型流感病毒变异较快，易引起大规模流行。乙型流感病毒变异相对较慢，多引起局部暴发。丙型流感病毒症状较轻，较少引起关注。流感病毒主要通过感染者咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫传播，也可通过接触被病毒污染的物体表面后触摸口鼻而感染。流感典型症状包括突然发热、畏寒、头痛、肌肉酸痛、干咳、咽痛和全身乏力。部分患者可能出现呕吐、腹泻等胃肠道症状，尤其常见于儿童。流感病程一般为5至7天，但咳嗽和乏力可能持续较长时间。婴幼儿、老年人、孕妇以及患有慢性基础疾病的人群感染后出现重症的风险较高，可能并发肺炎、心肌炎等严重疾病。

在流感高发季节，应注意保持室内空气流通，避免前往人群密集的场所。养成良好的个人卫生习惯，如勤洗手、使用纸巾遮掩口鼻。接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可显著降低感染风险和重症发生率。出现流感症状时应充分休息、多饮水，避免带病上学或工作。若出现持续高热、呼吸困难、胸痛等严重症状，须及时就医。平时应保持均衡饮食，适量进行体育锻炼，增强自身免疫力。