香芋的功效与作用是什么
发布时间：2022-07-1510733次浏览
香芋的功效与作用有美容乌发、增强免疫、补脾健胃、通便排毒、散肿等。若吃完香芋后出现不适，需要及时就医，以免影响身体健康。
1.美容乌发：香芋是碱性食物，可以中和体内的酸性物质，调节人体酸碱平衡，从而达到美容养颜的目的，也有益于头发的生长。
2.增强免疫：香芋含有天然多聚糖，这种成分能提高免疫细胞活性，促使人体内的多种毒素排出体外，经常吃可增强免疫力。
3.补脾健胃：香芋也能补脾健胃，改善消化功能，促进食物消化，减少消化不良、积食腹胀等情况发生。
4.通便排毒：香芋含有大量膳食纤维，这种成分并不会被肠道吸收，可刺激肠道蠕动，从而改善便秘症状，使人体内部的垃圾和毒素尽快排出。
5.散肿：香芋也可以散肿散结，若出现颈部肿大、甲状腺结节等病症，患者可以适量食用香芋。
建议适量食用香芋，不可过量摄入。
相关推荐
03:00
通心络胶囊吃多长时间有效
通心络胶囊的疗效因人而异，具体的见效时间与患者的病情严重程度、个人体质、日常护理等因素有关。一般而言，服用7天到10天后可能开始见效，但具体效果还需结合个人情况。此外，通心络胶囊一般以四周为一个疗程，长期使用有较高获益。通心络胶囊有益气活血、通络止痛的作用，常用于冠心病、心绞痛、心肌缺血、心肌梗死、脑供血不足、脑梗死等多种缺血性心脑血管疾病的治疗。若出现此类情况，患者可以服用通心络胶囊进行改善。患者用药后的见效时间通常不能一概而论，如果症状轻微，体质比较好，并且在服药期间注意日常护理，见效所需要的时间相对比较短；如果患者的症状比较严重，并且体质不好，恢复速度慢，也不注意日常护理，见效所需时间可能就会长一些。通心络胶囊由人参、水蛭、全蝎等十二味中药制成。使用该药物，可以疏通血管，加速血管内皮细胞的修复，抑制斑块形成，稳定缩小已形成斑块，改善动脉硬化，并且能解除血管痉挛，具有血液保护、血管保护、心脑缺血组织保护的三重保护作用，对多种缺血性心脑血管疾病有效。据了解，以通心络治疗心脑血管疾病相关研究为重要组成部分的“中医脉络学说构建及其指导微血管病变防治”研究项目，更是荣获2019年度国家科技进步一等奖，有效性和安全性都有保障。长期用药，可有效降低不良心脑血管事件发生风险，改善预后。通心络胶囊安全性较高，副作用较少。服药期间要定期复查，以便于医生观察疗效，判断是否需要调整用药方案。
魔芋的功效与作用有哪些
魔芋性寒、味平，通常具有降脂降糖、排毒通便、减肥健美、促进肠道健康、降低胆固醇等功效和作用。如有不适，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。
白菜的功效与作用有哪些
白菜属于常见的蔬菜，味甘、性平，归肠经和胃经，通常具有美容养颜、解渴利尿、润肠通便、养胃生津、增强免疫力等功效与作用。如有不适，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。
瘦的人怎么吃胖
不管是体内脂肪含量过多还是过少对于人的身体健康都是不好的，所以过于消瘦的人在现实生活中应该做好相关的增肥工作。这不光要求人保证每天对于肉类食物的摄入，同时还要适当的吃一些甜品。因为过多的糖分在人体内也会转化为脂肪。除此以外，还需要个人调理好自己的肠胃以及每天坚持运动锻炼。
