口香糖不小心咽下去怎么办

口香糖不小心咽下去一般无须特殊处理，多数情况下会随粪便排出体外。口香糖的主要成分包括胶基、甜味剂、香料等，胃肠无法消化胶基但通常不会造成堵塞。

口香糖的胶基由天然或合成橡胶、树脂等组成，这些物质耐酸碱且不被人体消化酶分解。吞咽后胶基会与其他食物混合，在胃肠蠕动作用下保持柔软状态，最终通过肠道排出。儿童或成人偶尔误吞整块口香糖时，只要没有基础胃肠疾病，一般不会黏附在消化道黏膜上。若吞咽后出现持续腹胀、呕吐或排便困难，可能与个体胃肠蠕动功能异常有关，此时需考虑胶基与其他食物残渣形成团块的可能性。日常饮食中多摄入富含膳食纤维的蔬菜水果如西蓝花、苹果，有助于促进肠道蠕动加速胶基排出。

误吞口香糖后建议观察24-48小时排便情况，期间保持正常饮食并适量增加饮水，避免空腹食用高黏性食物如糯米制品。家长需注意儿童进食口香糖时避免说笑或奔跑，选择无糖型产品可降低龋齿风险。若出现持续腹痛、呕吐或超过3天未排便，应及时就医排除肠梗阻可能，医生可能通过腹部触诊或影像学检查评估肠道通畅性，必要时使用乳果糖口服溶液等缓泻剂辅助处理。