平卧阴石蕨是寒性还是热性的

平卧阴石蕨属于寒性中药材，具有清热利湿、凉血解毒的功效，适用于湿热黄疸、咽喉肿痛等症状。

平卧阴石蕨的寒性特性源于其成分中的黄酮类、三萜类化合物，这类物质能够抑制炎症反应，降低体内热毒积聚。在中医理论中，寒性药材多用于实热证或湿热证，如皮肤疮疡、小便短赤等热象明显的病症。使用时需注意体质偏寒或脾胃虚弱者应慎用，避免加重腹泻、畏寒等不适症状。

平卧阴石蕨的寒凉性质使其在夏季中暑或风热感冒初期有一定辅助作用，可配伍金银花、连翘等清热解毒药材增强疗效。现代研究也表明其提取物对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等常见致病菌有抑制作用，进一步验证其清热功效。但需避免长期单独大量使用，防止损伤阳气。

使用平卧阴石蕨时建议咨询中医师辨证施治，湿热体质者可短期服用，阳虚人群则需搭配温补药材。日常饮食可配合生姜、红枣等温性食物调和药性，服药期间忌食生冷油腻，避免影响胃肠功能。若出现腹痛、便溏等不良反应应及时停用并就医。