皮肤过敏怎样缓解

皮肤过敏一般可以通过远离过敏原、冷敷、选择合适的护肤品、多吃蔬菜水果、遵医嘱用药等方式缓解。

1.远离过敏原：远离粉尘、花粉、花生、芒果、化妆品等容易造成皮肤过敏的物质，患者也需要知晓会引起自己过敏的变异原，并且尽量避免与其接触。

2.冷敷：可以将冰袋或包着冰块的毛巾放在过敏部位缓解疼痛。不过冷敷的时间不能太长，否则会对皮肤造成损伤。

3.选择合适的护肤品：患者可以选择温和且无刺激性的医用护肤品，保持皮肤的湿润和修复受损的皮肤屏障。

4.多吃蔬菜水果：多吃一些富含维生素、纤维素的蔬菜水果，如青菜、西蓝花、柑橘、橙子、苹果等，有利于增强患者免疫力。

5.遵医嘱用药：皮肤过敏之后，患者可在医生的指导下使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片、盐酸异丙嗪片等抗过敏的药物进行缓解。

如果患者过敏现象比较严重，建议及时就医，以免耽误病情。