来姨妈可以性生活吗

月经期间通常不建议进行性生活。月经期宫颈口开放且子宫内膜脱落，可能增加感染风险或导致经血逆流。

月经期间女性生殖系统处于特殊生理状态，阴道内环境改变可能降低局部抵抗力。性行为过程中机械摩擦可能刺激子宫收缩，加重痛经或经期不适感。经血作为细菌培养基可能通过性接触引发上行感染，增加盆腔炎性疾病发生概率。

存在安全套防护的情况下，感染风险会有所降低，但仍无法完全避免经血逆流至输卵管的风险。少数女性可能因激素水平波动在经期末段出现性欲增强，此时需特别注意清洁卫生。子宫内膜异位症患者更应严格避免经期性生活，以防加重病情。

建议月经结束后2-3天再恢复性生活，期间保持外阴清洁干燥，每日用温水清洗会阴部1-2次，避免盆浴或使用刺激性洗剂。可适量饮用红糖姜茶缓解经期不适，选择透气性好的棉质内裤并每2-3小时更换卫生巾。若出现异常腹痛、发热或分泌物异味等情况，应及时就医进行妇科检查。