人流后什么时候才来月经

人流后一般30-40天会来月经。月经恢复时间与个人体质、子宫内膜修复速度、手术方式等因素有关。

人工流产后卵巢功能通常需要1个月左右恢复排卵，随后月经来潮。药物流产者因激素撤退性出血可能较早出现类似月经的出血，但真正月经多在流产后30天左右恢复。手术流产若未损伤子宫内膜基底层，多数在术后4-6周月经复潮。部分女性可能因术后感染、宫腔粘连等并发症导致月经延迟超过2个月。流产后首次月经量可能较平时增多或减少，周期也可能暂时不规律，通常2-3个月经周期后可逐渐恢复正常。

人流后应注意观察阴道出血情况，保持会阴清洁干燥，术后1个月内禁止盆浴和性生活。饮食上多摄入富含铁元素和优质蛋白的食物如瘦肉、动物肝脏、菠菜等，帮助身体恢复。适当进行散步等轻度运动，避免剧烈运动或重体力劳动。若术后超过40天未恢复月经，或出现持续腹痛、发热、异常分泌物等症状，应及时就医检查排除宫腔粘连、感染等并发症。术后1个月需复查超声确认子宫恢复情况，医生会根据检查结果给予个体化指导。