脂肪肝会有哪些症状

脂肪肝早期通常无明显症状，随着病情进展可能出现乏力、右上腹不适、肝区隐痛、食欲减退、肝肿大等表现。脂肪肝可分为酒精性脂肪肝病和非酒精性脂肪性肝病，其症状轻重与脂肪浸润程度相关。

一、乏力

乏力是脂肪肝患者常见的早期症状，可能与肝脏代谢功能下降、能量供应不足有关。患者常感觉身体疲倦、精神不振，活动后疲劳感加重。这种情况在非酒精性脂肪性肝病初期尤为多见，通过调整生活方式、控制体重往往可以改善。

二、右上腹不适

右上腹不适表现为肝区隐痛、胀闷感或压迫感，通常在肝脏脂肪浸润导致肝包膜受牵拉时出现。这种不适感在进食油腻食物后可能加重，休息后稍缓解。若不适持续存在或加重，需警惕脂肪肝进展为脂肪性肝炎的可能。

三、肝区隐痛

肝区隐痛多位于右侧肋缘下，呈持续性钝痛或刺痛，与肝脏肿大压迫周围组织有关。当肝细胞内脂肪沉积过多时，肝脏体积增大，可引起肝包膜张力增加而产生疼痛。这种症状提示脂肪肝已进展至一定程度，需要医疗干预。

四、食欲减退

食欲减退表现为进食量减少、早饱感，可能伴有轻微恶心。这与肝脏消化功能受损、胆汁分泌异常有关，常见于中度以上脂肪肝患者。长期食欲不振可能导致营养不良，进一步加重肝脏损伤。

五、肝肿大

肝肿大是脂肪肝的典型体征，医生触诊时可发现肝脏下缘超出肋弓。超声检查显示肝脏回声增强，肝内血管显示不清。肝肿大程度与脂肪浸润成正比，严重时可在右侧肋缘下明显触及。

脂肪肝患者应注意控制饮食总热量，减少高脂肪、高糖食物摄入，增加膳食纤维和优质蛋白比例。建议每周进行150分钟以上中等强度有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等。戒酒对酒精性脂肪肝病至关重要，非酒精性脂肪性肝病患者需管理好体重、血糖和血脂指标。定期进行肝脏超声和肝功能检查有助于监测病情变化，若出现明显症状或肝功能异常应及时就医。