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低压90mmHg高压140mmHg正常吗,需要注意什么

发布时间:2022-02-252216次浏览

低压90毫米汞柱,高压140毫米汞柱不正常,属于高血压,应注意改善生活方式,持续偏高则需进行药物治疗。

按照目前对于高血压的诊断标准,如果收缩压大于等于140mmHg和(或)舒张压大于等于90mmHg,就属于高血压。低压90毫米汞柱,高压140毫米汞柱并不是正常血压,已经属于高血压中的临界高血压,应注意对血压的控制与改善。

临界高血压可通过改善生活方式恢复正常血压,平时应注意饮食清淡,少食用钠盐与脂肪含量高的食物,戒烟限酒。注意锻炼,可进行打太极拳、快走、慢跑、瑜伽等有氧运动,均有助于提高心肺功能,调节血压。若通过改变生活方式不能使血压恢复正常,血压进一步升高,应及时在医生指导下使用降压药物,常见的降压药物有卡托普利、琥珀酸美托洛尔、硝苯地平等。

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