手臂皮肤有小红点像血点该怎么办

湿疹和荨麻疹同时发病可通过避免接触过敏原、外用药物、口服抗组胺药、局部冷敷、就医治疗等方式缓解。湿疹和荨麻疹通常由过敏反应、皮肤屏障受损、免疫异常、环境刺激、遗传因素等原因引起。

1、避免接触过敏原

湿疹和荨麻疹同时发作时，需立即排查并远离可能的过敏原，如花粉、尘螨、动物皮屑或特定食物。保持居住环境清洁，使用防螨床品，避免穿着化纤衣物。记录饮食日记有助于识别食物过敏原，常见易致敏食物包括海鲜、坚果、鸡蛋等。过敏原回避是控制症状的基础措施。

2、外用药物

急性期可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏或糠酸莫米松乳膏缓解湿疹的炎症反应，配合炉甘石洗剂涂抹荨麻疹风团处止痒。皮肤干燥脱屑时可选用尿素维E乳膏保湿。外用药物需避开破溃处，每日使用1-2次，症状减轻后逐步减量。合并感染时需联用莫匹罗星软膏抗感染。

3、口服抗组胺药

荨麻疹发作期间可服用氯雷他定片或西替利嗪片等第二代抗组胺药，能有效抑制组胺释放，缓解瘙痒和风团。湿疹伴随严重瘙痒时，夜间可加用富马酸酮替芬片辅助止痒。用药期间可能出现嗜睡、口干等反应，需避免驾驶或高空作业。

4、局部冷敷

用4-6层纱布浸透冷水后敷于荨麻疹风团处，每次10-15分钟，可收缩血管减轻红肿热痛。湿疹急性渗出期可用3%硼酸溶液冷湿敷。冷敷后及时涂抹保湿霜防止皮肤干裂。避免直接冰敷导致冻伤，冷敷温度以15-20℃为宜。

5、就医治疗

若出现喉头水肿、呼吸困难等严重过敏反应，或皮损持续扩散超过24小时，需立即急诊处理。反复发作患者需进行血清IgE检测或斑贴试验明确病因。顽固性病例可能需短期口服泼尼松片或免疫调节治疗，须严格遵循专科医师指导。

湿疹和荨麻疹患者日常应选择宽松棉质衣物，洗澡水温控制在37℃以下，避免使用碱性沐浴露。饮食宜清淡，限制辛辣刺激食物。保持规律作息，适度运动增强免疫力。症状缓解后仍需持续保湿护理，冬季可使用加湿器维持环境湿度。定期复诊评估病情变化，不可自行长期使用激素类药物。