腰椎正骨手法有哪些

腰椎正骨手法主要有旋转复位法、斜扳法、后伸扳法、牵引按压法、坐位定点复位法等，需由专业医师操作。

1、旋转复位法

患者俯卧位，医师一手固定患椎棘突，另一手带动患者下肢旋转至极限位后快速发力，适用于腰椎小关节紊乱。操作时需注意控制力度，避免暴力导致韧带损伤。

2、斜扳法

患者侧卧位，下方腿伸直，上方腿屈曲。医师一手推肩部，另一手压臀部反向用力，可调整腰椎间盘压力分布。急性腰扭伤患者慎用此法。

3、后伸扳法

患者俯卧，医师前臂托住患者双大腿向上抬升，同时另一手按压腰部，能改善腰椎生理曲度变直。骨质疏松者需减小动作幅度。

4、牵引按压法

在持续牵引状态下，医师用拇指按压偏歪的棘突，多用于腰椎滑脱早期。需配合影像学检查明确椎体位移方向。

5、坐位定点复位法

患者坐于特制凳上，医师通过旋转座椅和手法配合完成复位，对腰椎侧弯矫正效果显著。操作前需排除椎管狭窄等禁忌证。

进行腰椎正骨后应卧硬板床休息24小时，避免久坐和负重活动，可配合局部热敷促进血液循环。日常需加强腰背肌锻炼，推荐采用五点支撑法、飞燕式等动作，保持正确坐姿，睡眠时选择中等硬度床垫。若出现手法后疼痛加重或下肢麻木需立即就医复查。