乳房下垂矫正手术多久恢复

乳房下垂矫正手术一般需要1-3个月恢复，具体恢复时间与手术方式、个人体质及术后护理等因素有关。

乳房下垂矫正手术的恢复过程可分为三个阶段。术后1-2周为急性恢复期，此时手术部位可能出现肿胀、淤青和轻微疼痛，需遵医嘱穿戴塑形内衣，避免剧烈活动。术后2-6周为组织修复期，肿胀逐渐消退，切口愈合，但仍需避免提重物或过度伸展上肢。术后6周-3个月为稳定期，乳房形态基本定型，瘢痕软化，可逐步恢复正常生活。恢复期间需保持伤口清洁干燥，定期复查，避免吸烟饮酒，以免影响愈合。部分患者可能因体质差异或手术范围较大，恢复时间略有延长。

术后应选择宽松舒适的内衣，避免压迫手术部位。饮食上多摄入优质蛋白和维生素，如瘦肉、鸡蛋、西蓝花等，有助于组织修复。恢复期内避免剧烈运动或上肢过度用力，睡眠时建议仰卧以减少乳房压力。如出现持续发热、切口渗液或剧烈疼痛，需及时就医。