总是耳鸣是怎么回事，这个症状已经有一个星

总是耳鸣可能由噪声暴露、耳部感染、耵聍栓塞、高血压、梅尼埃病等原因引起，可通过远离噪声环境、清理耳道、控制血压、药物治疗等方式缓解。耳鸣是指在没有外界声源的情况下，主观感受到耳内或颅内有声音，持续一周需警惕病理性因素。

1、噪声暴露

长期接触机器轰鸣、耳机音量过大等噪声环境会导致内耳毛细胞损伤。患者常伴随听力下降、耳闷胀感。建议佩戴防噪耳塞，避免长时间处于85分贝以上环境。若已出现听力减退，可遵医嘱使用甲钴胺片、银杏叶提取物注射液、长春胺缓释胶囊等神经营养药物。

2、耳部感染

中耳炎或外耳道炎可能引发搏动性耳鸣，多伴随耳痛、耳道流脓。可能与细菌感染、咽鼓管功能障碍有关。需使用氧氟沙星滴耳液清除病原体，严重者可联用地塞米松磷酸钠注射液减轻水肿，急性期可短期口服头孢呋辛酯片控制感染。

3、耵聍栓塞

耳垢堆积压迫鼓膜会产生嗡嗡样耳鸣，常伴耳道瘙痒、听力减退。避免自行用挖耳勺处理，应由医生使用碳酸氢钠滴耳液软化后冲洗。反复栓塞者每3-6个月需专业清理，合并真菌感染时需配合克霉唑乳膏治疗。

4、高血压

血压超过140/90mmHg时血管搏动可能传导至耳蜗，产生节律性耳鸣。多伴头晕、视物模糊等症状。需每日监测血压，限制钠盐摄入，遵医嘱服用苯磺酸氨氯地平片或缬沙坦胶囊。突发剧烈耳鸣伴血压骤升时需警惕高血压危象。

5、梅尼埃病

内淋巴积水导致的耳鸣多呈低频轰鸣声，伴随旋转性眩晕和耳闷感。急性期可用盐酸倍他司汀注射液改善微循环，长期管理需限制咖啡因摄入，必要时鼓室注射地塞米松。严重听力丧失者可考虑内淋巴囊减压术。

持续耳鸣期间应保持规律作息，每日盐摄入量控制在5克以下，避免摄入含咖啡因的饮品。噪声环境工作者建议每年进行纯音测听检查，突发单侧耳鸣伴头痛需立即排查听神经瘤。耳鸣康复训练如白噪音疗法需在专业指导下进行，不建议自行服用活血类保健品。