10岁孩子牙痛怎么办

10岁孩子牙痛可通过保持口腔卫生、冷敷止痛、调整饮食、使用药物、就医治疗等方式缓解。牙痛通常由龋齿、牙髓炎、牙龈炎、牙齿外伤、萌牙期不适等原因引起。

1、保持口腔卫生

家长需帮助孩子用软毛牙刷清洁牙齿，每日至少两次，配合含氟儿童牙膏。饭后用温水或儿童漱口水漱口，清除食物残渣。避免用力刷牙损伤牙龈，若孩子抗拒刷牙，可使用指套牙刷辅助清洁。长期口腔卫生不良可能加重龋齿或引发牙龈红肿。

2、冷敷止痛

将干净毛巾包裹冰袋敷于疼痛侧面部，每次5-10分钟，间隔1小时重复。冷敷能收缩血管减轻肿胀，适合外伤或萌牙引起的疼痛。注意避免冻伤皮肤，家长需监督孩子不要直接咬冰块。若疼痛伴随牙龈化脓或面部明显肿胀则禁用此法。

3、调整饮食

暂时避免给孩子食用过硬、过冷、过热或高糖食物，如坚果、冰淇淋、碳酸饮料等。选择温软的米粥、蒸蛋、土豆泥等食物，用健侧咀嚼。适当补充维生素C含量高的水果如猕猴桃、草莓，有助于牙龈修复。萌牙期可提供冷藏的牙胶缓解不适。

4、使用药物

布洛芬混悬液能缓解炎症性牙痛，对乙酰氨基酚口服溶液适用于轻度疼痛。甲硝唑口颊片可抑制厌氧菌感染，但须在医生指导下使用。禁止自行给孩子服用成人止痛药或抗生素。用药后若出现皮疹、呕吐等反应，家长应立即停药并就医。

5、就医治疗

持续性剧痛、牙龈肿胀化脓、牙齿松动或发热时，家长应带孩子到儿童口腔科就诊。深龋可能需要填充治疗，牙髓炎常需根管治疗，萌牙障碍或需切开助萌。拍摄口腔X光片能明确是否存在恒牙胚异常或颌骨囊肿等隐匿问题。

家长应定期带孩子进行口腔检查，每半年涂氟一次预防龋齿。监督孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，限制每日甜食摄入量。选择含木糖醇的无糖口香糖有助于清洁牙面。发现乳牙早失或恒牙萌出异常时，及时咨询正畸医生评估是否需要间隙保持器。夜间磨牙的孩子可佩戴咬合垫保护牙齿。