天灵盖疼是怎么回事，怎么办

一般情况下，天灵盖疼可能是血管紧张性疼痛、高血压、颈椎病等原因导致的。建议及时到医院就诊，在医生的指导下通过一般治疗、药物治疗的方式来缓解。具体情况如下：

1.血管紧张性疼痛：因为长时间玩手机、看电视，导致身体疲劳，睡眠不足引起血管收缩，使天灵盖疼痛。一般不用给予特殊处理。建议平时保证充足的睡眠，避免长时间用脑、用眼后可自行缓解。

2.高血压：如果患者本身患有高血压，当血压急骤升高时，可能出现不适症状，使天灵盖疼痛，可能还会伴随剧烈头痛、视力障碍、恶心、呕吐、抽搐、昏迷、一过性偏瘫、失语等。建议及时到医院就诊，在医生的指导下服用药物治疗，比如厄贝沙坦分散片、缬沙坦胶囊、氯沙坦钾片等。

3.颈椎病：颈椎病属于颈椎间盘退行性改变，刺激或压迫颈部神经根、脊髓、血管，引起一系列不适症状，如头疼、头晕。建议平时多进行颈部活动，尽量往后仰以缓解疼痛。还可以在医生的指导下采取推拿、牵引、针灸等方式来缓解。

除了以上常见原因外，还有可能是其他因素导致的，例如颅内肿瘤。如果患者相关症状持续不缓解，建议及时就医。