孕期小腹刺痛怎么回事

孕期小腹刺痛可能由子宫增大、韧带牵拉、假性宫缩、泌尿系统感染、先兆流产等原因引起，可通过休息调整、热敷、抗感染治疗、保胎治疗等方式缓解。建议孕妇及时就医，明确病因后遵医嘱处理。

1、子宫增大

随着孕周增加，子宫逐渐扩张可能压迫周围组织，引发间歇性刺痛感。这种生理性疼痛通常位于下腹两侧，活动后加重，休息后缓解。无须特殊治疗，建议采取侧卧位减轻压迫，避免突然改变体位。

2、韧带牵拉

圆韧带受到牵拉是妊娠期常见现象，表现为单侧腹股沟或下腹尖锐刺痛，尤其在咳嗽、翻身时明显。可通过局部热敷缓解，每日用40℃左右热毛巾敷15分钟，注意避免烫伤皮肤。

3、假性宫缩

妊娠中晚期可能出现不规律宫缩，表现为腹部紧绷伴轻微刺痛，持续时间短且强度不增加。与脱水或疲劳有关，建议每小时饮水200毫升，每日保证8小时睡眠。若每小时超过4次需就医排除早产。

4、泌尿系统感染

孕期激素变化易导致尿路感染，除小腹刺痛外，常伴尿频尿急症状。确诊需进行尿常规检查，可遵医嘱使用头孢克肟颗粒、磷霉素氨丁三醇散等妊娠B类抗生素，治疗期间每日饮水不少于2升。

5、先兆流产

持续性下腹坠痛伴阴道出血需警惕，可能与孕酮不足或胚胎发育异常有关。需立即卧床休息，医生可能开具黄体酮软胶囊或地屈孕酮片进行保胎治疗，同时监测HCG水平变化。

孕期出现小腹刺痛时应记录疼痛频率和伴随症状，避免自行服用止痛药。保持每日30分钟温和散步促进血液循环，饮食注意补充优质蛋白如鸡蛋、鱼肉，限制咖啡因摄入。建议准备胎动计数卡，每日固定时间监测胎动情况，若疼痛持续加重或出现阴道流液等异常，须即刻前往产科急诊。