脚趾缝肿胀或红肿怎么办

脚趾缝肿胀或红肿可通过保持清洁干燥、冷敷缓解、外用抗真菌药膏、口服抗炎药物、手术引流等方式治疗。脚趾缝肿胀或红肿通常由真菌感染、外伤、痛风性关节炎、甲沟炎、蜂窝织炎等原因引起。

1、保持清洁干燥

每日用温水清洗脚趾缝，避免使用刺激性肥皂。清洗后彻底擦干，尤其是趾缝间，可配合使用吹风机低温档吹干。穿透气性好的棉袜和宽松鞋子，避免穿潮湿鞋袜超过4小时。若需长时间穿鞋，可携带备用袜子更换。

2、冷敷缓解

急性肿胀期可用毛巾包裹冰袋冷敷10-15分钟，每日重复3-4次。冷敷能收缩血管减轻红肿，但需避免冻伤皮肤。若伴有开放性伤口或皮肤破损则禁用冷敷。冷敷后需保持患处干燥，可薄涂凡士林防止皮肤皲裂。

3、外用抗真菌药膏

适用于真菌感染引起的趾缝糜烂，如联苯苄唑乳膏每日1次薄涂患处，疗程2-4周。硝酸咪康唑乳膏可早晚各用1次，用药前需清洁患处。特比萘芬喷雾剂适用于多汗型足癣，喷洒后自然晾干。使用抗真菌药物期间需持续至症状消失后1周，避免复发。

4、口服抗炎药物

严重红肿疼痛可短期服用布洛芬缓释胶囊或塞来昔布胶囊，但需排除消化道溃疡病史。痛风急性发作时需用秋水仙碱片，12小时内首剂1毫克，之后每2小时0.5毫克。细菌感染需配合阿莫西林克拉维酸钾片，具体用药方案需医生评估后确定。

5、手术引流

甲沟炎化脓或蜂窝织炎形成脓肿时，需在局麻下做纵行切口引流。术后每日用碘伏消毒换药，配合口服头孢克肟分散片预防感染。嵌甲反复发作者可实施甲床部分切除术，术后2周内避免沾水。所有手术干预后需定期复查至创面完全愈合。

日常需选择圆头防挤压的鞋子，避免趾缝持续摩擦。运动后及时更换吸汗袜，可撒布达克宁散预防真菌滋生。糖尿病患者应每日检查足部，发现红肿立即就医。饮食上减少高嘌呤食物摄入，每日饮水保持2000毫升以上促进尿酸排泄。若红肿持续3天不缓解或出现发热，须及时至皮肤科或骨科就诊。