晚上半夜突然胃疼怎么办

晚上半夜突然胃疼可通过调整体位、局部热敷、适量饮水、服用药物、就医检查等方式缓解。胃疼通常由饮食刺激、胃酸分泌异常、胃肠痉挛、胃炎、胃溃疡等原因引起。

1、调整体位

立即采取蜷缩侧卧姿势，双膝屈曲靠近腹部，减轻胃部肌肉牵拉。避免平躺或俯卧，防止胃酸反流加重疼痛。可垫高枕头15-20厘米，保持上半身倾斜。

2、局部热敷

用40-45℃热水袋包裹毛巾敷于上腹部，每次15-20分钟。热力能促进胃部血液循环，缓解平滑肌痉挛。注意避免烫伤，糖尿病患者需谨慎控制温度。

3、适量饮水

小口饮用35-38℃温开水，每次50-100毫升。温水能稀释胃酸，冲刷食道黏膜。避免冷饮刺激或一次性大量饮水加重胃胀。可加入少量蜂蜜调节渗透压。

4、服用药物

铝碳酸镁咀嚼片可快速中和胃酸，硫糖铝混悬凝胶能在溃疡面形成保护膜，匹维溴铵片可解除胃肠平滑肌痉挛。需注意药物相互作用，质子泵抑制剂应在晨起空腹服用。

5、就医检查

若疼痛持续超过2小时伴呕血黑便，需急诊排除胃穿孔。胃镜检查能明确黏膜病变，碳13呼气试验检测幽门螺杆菌。剧烈疼痛伴肩背放射需警惕心肌梗死。

日常应保持规律饮食，避免睡前3小时进食，限制咖啡因及辛辣食物摄入。建议记录疼痛发作时间与饮食关联，定期进行幽门螺杆菌筛查。胃黏膜修复期间可食用山药粥、南瓜羹等温和食物，避免吸烟饮酒。长期反复发作需完善胃镜与病理检查，排除恶性病变可能。