小孩身上很热是怎么回事

小孩身上很热可能由环境温度过高、剧烈运动、感染性疾病、脱水、甲状腺功能亢进等原因引起，可通过调节环境温度、补充水分、物理降温、使用药物、就医治疗等方式缓解。

1、环境温度过高

小孩体温调节中枢发育不完善，长时间处于高温环境可能导致体温升高。表现为皮肤发红、出汗增多、烦躁不安。家长需及时将孩子移至阴凉通风处，解开衣物帮助散热，用温水擦拭身体。避免使用冰水或酒精擦拭，防止刺激皮肤或引发寒战。

2、剧烈运动

儿童活动量大，持续奔跑跳跃后可能出现暂时性体温升高。通常伴随面色潮红、呼吸急促、大量出汗等症状。建议家长让孩子安静休息30分钟，适量饮用温开水，待心率平稳后体温多可自行恢复正常。运动后不要立即冲冷水澡或吹空调。

3、感染性疾病

病毒或细菌感染是儿童发热的常见原因，可能与急性上呼吸道感染、肺炎、幼儿急疹等疾病有关。通常表现为体温超过38摄氏度，可能伴随咳嗽、流涕、皮疹等症状。家长可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液、小儿豉翘清热颗粒等药物。持续高热不退或出现抽搐需立即就医。

4、脱水

水分摄入不足或腹泻呕吐导致体液丢失时，可能出现体温调节障碍。症状包括尿量减少、口唇干燥、精神萎靡等。家长应少量多次给孩子补充口服补液盐溶液，母乳喂养的婴儿增加哺乳频率。严重脱水需静脉补液治疗。

5、甲状腺功能亢进

儿童甲状腺激素分泌过多可能导致基础代谢率增高，表现为持续性低热、多汗、心率增快、体重下降等。需通过甲状腺功能检查确诊，治疗可选用甲巯咪唑片等抗甲状腺药物。此类情况相对少见但需及时干预。

家长应每日监测孩子体温变化，保持室内温度在24-26摄氏度，穿着透气棉质衣物。发热期间鼓励多饮温水，进食易消化的粥类、面条等食物。体温超过38.5摄氏度或持续72小时以上，伴随嗜睡、呕吐、皮疹等症状时，须及时前往儿科就诊。避免自行使用抗生素或过量服用退热药物，所有用药需严格遵医嘱。