心颤是怎么回事严重吗

心颤通常指心悸，即自觉心跳不适感，多数情况不严重，但少数情况可能提示严重心脏疾病。心悸可能由生理性因素、心律失常、心脏结构异常、全身性疾病或心理因素引起，可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗等方式干预。

生理性因素如剧烈运动、情绪激动、饮用浓茶或咖啡后，交感神经兴奋导致心率加快、心肌收缩力增强，可能引发短暂心悸。这种情况通常无须特殊治疗，休息、平复情绪、避免相关诱因后症状可自行缓解。保持规律作息、均衡饮食、适度锻炼有助于维持心脏健康。

病理性因素中，心律失常如心房颤动、阵发性室上性心动过速是常见原因，可能与心脏传导系统异常、心肌缺血等因素有关，通常表现为心跳节律不齐、心慌、头晕等症状。治疗需在医生指导下进行，可能使用盐酸胺碘酮片、酒石酸美托洛尔片、盐酸普罗帕酮片等抗心律失常药物，严重时需考虑射频消融术。心脏结构异常如心脏瓣膜病、心肌病也可能导致心悸，伴随胸闷、气短、乏力等症状，治疗包括药物控制心力衰竭，必要时进行瓣膜修复或置换手术。全身性疾病如甲状腺功能亢进症、贫血，因代谢增快或血液携氧能力下降加重心脏负担引发心悸，需针对原发病治疗，如使用甲巯咪唑片治疗甲亢，补充铁剂纠正贫血。心理因素如焦虑症、惊恐发作常导致心悸，伴有紧张、出汗、呼吸困难，治疗需结合心理疏导和药物，如遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、劳拉西泮片等。

出现心悸时，建议记录发作频率、持续时间、诱因及伴随症状。若心悸频繁发作、持续时间长、伴有胸痛、呼吸困难、晕厥或既往有心脏病史，应及时就医进行心电图、动态心电图、心脏超声等检查以明确病因。日常生活中，应注意保持情绪稳定，限制咖啡因和酒精摄入，保证充足睡眠，进行适度有氧运动如散步、游泳，避免过度劳累。饮食上可适量增加富含钾、镁的食物如香蕉、深绿色蔬菜，有助于维持心脏电生理稳定。定期监测血压和心率，遵医嘱规范治疗和管理潜在疾病，是预防和控制心悸的重要措施。