头部摔伤后的注意事项有哪些

头部摔伤后需注意观察意识状态、伤口处理、症状监测、活动限制及就医时机。轻微摔伤可通过冷敷和休息缓解，若出现持续头痛或呕吐需立即就医。

头部摔伤后24小时内应密切观察意识是否清晰，有无嗜睡或烦躁。伤口表浅出血可用干净纱布按压止血，避免使用酒精直接消毒。48小时内重复出现头痛、恶心或视物模糊可能提示颅内损伤，需禁止剧烈运动并保持头部制动。婴幼儿摔伤后家长需记录其哭闹频率和进食情况，异常哭闹伴呕吐需急诊排查。老年人摔伤后即使无外伤也应监测血压和肢体活动，预防迟发性硬膜下血肿。

特殊情况下如从超过1米高度坠落、撞击尖锐物体或伤后立即昏迷，须直接送医进行CT检查。糖尿病患者头部外伤后血糖波动可能掩盖脑损伤症状，需加强监测。长期服用抗凝药物者即使轻微摔伤也建议就医评估出血风险。癫痫患者摔伤后可能诱发发作，需有人陪同观察72小时。运动员头部撞击后出现短暂意识丧失必须暂停训练，接受专业脑震荡评估。

头部摔伤后应保持环境安静休息24-48小时，避免使用电子产品或阅读以减轻脑部负担。饮食选择易消化的流质或半流质食物，控制钠盐摄入预防脑水肿。恢复期可进行散步等低强度活动，但三个月内禁止潜水、跳伞等气压变化大的运动。定期复查时需携带受伤时的详细记录，包括撞击部位、当时体位和早期症状变化。睡眠时垫高头部15-30度有助于减轻颅内压力，但出现新发耳鸣或嗅觉异常需重新评估。