土玉竹是寒性还是热性的
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土玉竹属于寒性中药材，具有清热生津、养阴润燥的功效。
土玉竹是玉竹的别称，为百合科植物玉竹的干燥根茎，其性味甘、微寒，归肺、胃经。传统中医理论将药物分为寒、热、温、凉四性，土玉竹因其微寒特性，常用于治疗肺胃阴伤、燥热咳嗽、咽干口渴等热性病症。现代药理研究表明，土玉竹含有多糖、甾体皂苷等活性成分，具有抗氧化、降血糖、免疫调节等作用。在临床应用时，土玉竹常与沙参、麦冬等配伍使用，增强养阴润燥效果。脾胃虚寒者慎用土玉竹，可能加重腹痛腹泻等症状。
使用土玉竹时需注意体质辨证，寒性体质或外感风寒者不宜单独大量服用。日常食疗可搭配性温的枸杞、红枣等食材中和寒性，如制作玉竹枸杞茶。储存时应置于阴凉干燥处，防止霉变。若需长期服用或与其他药物联用，建议在中医师指导下进行，避免药性冲突或过量伤胃。
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