脸上老爱长痘痘是什么原因

脸上老爱长痘痘可能与遗传因素、皮脂分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等因素有关。痘痘通常表现为粉刺、炎性丘疹、脓疱等症状，可通过药物治疗、物理治疗等方式改善。

1、遗传因素

父母有痤疮病史的人群更容易长痘痘，遗传因素可能导致皮脂腺对激素敏感性增加。这类情况需注重日常清洁护理，避免用手挤压痘痘，减少炎症加重风险。

2、皮脂分泌旺盛

青春期或油性皮肤人群皮脂腺分泌过多油脂，堵塞毛孔形成痘痘。可能与饮食高糖高脂、熬夜等因素有关。建议使用含水杨酸的洁面产品，并保持规律作息。

3、毛囊角化异常

毛囊皮脂腺导管角质细胞过度增生会导致毛孔堵塞，形成闭口粉刺。可遵医嘱使用维A酸乳膏或阿达帕林凝胶帮助角质正常脱落。

4、痤疮丙酸杆菌感染

毛囊内痤疮丙酸杆菌繁殖会引发炎症反应，导致红肿痘痘。医生可能开具克林霉素磷酸酯凝胶或夫西地酸乳膏进行抗菌治疗。

5、激素水平波动

月经周期、压力等因素引起雄激素水平变化，刺激皮脂腺分泌。伴有月经不调者需排查多囊卵巢综合征，必要时使用炔雌醇环丙孕酮片调节激素。

日常应选择无油配方的护肤品，避免使用厚重化妆品堵塞毛孔。饮食上减少牛奶、甜食及油炸食品摄入，多补充维生素B族和锌元素。每周进行1-2次温和去角质，但需避开炎症部位。若痘痘反复发作或留下瘢痕，建议及时到皮肤科就诊，光电治疗对顽固性痤疮有较好效果。