腰椎间盘突出治疗是什么

腰椎间盘突出治疗主要包括保守治疗和手术治疗两种方式，具体选择需根据病情严重程度、症状持续时间以及患者个体情况决定。

腰椎间盘突出是指腰椎间盘的纤维环破裂，髓核突出压迫神经根或脊髓，引起腰痛、下肢放射痛等症状。治疗方法需根据患者具体情况制定。保守治疗适用于症状较轻或初次发作的患者，包括卧床休息、药物治疗、物理治疗和康复锻炼。卧床休息可减轻椎间盘压力，缓解神经根受压。药物治疗常用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片，以及肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片。物理治疗如牵引、超短波、中频电疗等可改善局部血液循环，减轻炎症反应。康复锻炼如腰背肌功能训练、核心肌群稳定性训练等有助于增强脊柱稳定性，预防复发。

手术治疗适用于保守治疗无效、症状严重或出现马尾综合征等紧急情况。常见手术方式包括椎间盘切除术、椎间融合术和微创椎间孔镜手术。椎间盘切除术通过切除突出椎间盘组织解除神经压迫。椎间融合术适用于椎间盘退变严重或脊柱不稳的患者，通过植入融合器稳定脊柱。微创椎间孔镜手术创伤小、恢复快，已成为目前主流手术方式之一。

腰椎间盘突出患者在治疗期间应注意保持正确姿势，避免久坐久站和腰部过度负重。睡眠时选择硬度适中的床垫，侧卧时可在双腿间放置枕头减轻腰椎压力。日常可进行游泳、慢走等低冲击运动，加强腰背肌锻炼。饮食上保证充足蛋白质和钙质摄入，维持骨骼肌肉健康。戒烟限酒，控制体重，减少腰椎负担。定期复查，遵医嘱进行康复训练，预防疾病复发。如出现症状加重或新发神经功能障碍应及时就医。