哪些人群不宜吃竹节茶

竹节茶一般是指绞股蓝茶，孕妇、哺乳期女性、低血压患者、脾胃虚寒者、过敏体质者等人群不宜饮用。

1、孕妇

绞股蓝茶中含有绞股蓝皂苷等活性成分，可能刺激子宫平滑肌收缩。孕妇饮用后可能增加流产风险，尤其在妊娠早期胚胎着床不稳定阶段更需谨慎。建议孕妇选择红枣枸杞茶等温和饮品替代。

2、哺乳期女性

绞股蓝中的活性物质可能通过乳汁进入婴儿体内，影响新生儿消化系统发育。哺乳期女性饮用后可能出现回奶现象，建议哺乳期间暂停饮用，可选用玫瑰花茶等安全性较高的代用茶。

3、低血压患者

绞股蓝具有辅助降压作用，其含有的绞股蓝总苷能扩张外周血管。血压低于90/60mmHg的人群饮用后可能出现头晕乏力等低血压症状，严重者可导致体位性晕厥。这类人群建议选择黄芪茶等具有温和升压作用的药茶。

4、脾胃虚寒者

绞股蓝性偏寒凉，脾胃虚寒者表现为食欲不振、大便溏稀等症状时饮用，可能加重腹部冷痛、腹泻等不适。此类体质者可选用生姜红糖茶等温中散寒的茶饮调理。

5、过敏体质者

绞股蓝含多种植物蛋白和多糖成分，过敏体质者饮用可能出现皮肤瘙痒、红疹等过敏反应。既往对葫芦科植物过敏者更应避免饮用，建议首次尝试时少量测试，出现过敏症状应立即停用。

除上述人群外，手术前后两周内患者、正在服用降压药物者也不宜饮用绞股蓝茶。日常饮用时应注意避免空腹饮用，建议餐后1小时饮用200ml左右为宜。储存时应密封避光保存，开封后建议1个月内饮用完毕以保证药效。若饮用后出现明显不适，应及时就医诊治。