拉肚子还疼痛怎么回事

拉肚子还疼痛可能与饮食不当、胃肠炎、肠易激综合征、食物中毒、溃疡性结肠炎等原因有关。可通过调整饮食、补液治疗、药物治疗等方式缓解。

1、饮食不当

食用生冷、辛辣或变质食物可能刺激胃肠黏膜，导致腹泻伴随腹部隐痛。避免继续摄入刺激性食物，选择米粥、面条等易消化食物，少量多次补充淡盐水或口服补液盐。

2、胃肠炎

病毒或细菌感染引起的胃肠炎常表现为水样便、阵发性脐周绞痛，可能伴有低热。需检测便常规明确病原体，细菌性感染可遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物。

3、肠易激综合征

精神紧张或肠道敏感可能导致排便后腹痛缓解、大便粘液增多。建议记录饮食日记排查诱因，必要时使用匹维溴铵片调节肠道蠕动，配合心理疏导。

4、食物中毒

食用被金黄色葡萄球菌等污染的食物后2-6小时可出现剧烈呕吐、水泻及中上腹绞痛。需立即停止可疑食物摄入，严重时静脉补充电解质，必要时使用盐酸洛哌丁胺胶囊止泻。

5、溃疡性结肠炎

自身免疫异常引发的结肠炎症表现为黏液脓血便、里急后重及左下腹持续性疼痛。需结肠镜检查确诊，急性期可用美沙拉嗪肠溶片控制炎症，重症需糖皮质激素治疗。

腹泻期间应保持清淡饮食，避免乳制品和高纤维食物，注意补充水分以防脱水。每日记录排便次数、性状及伴随症状，若出现持续高热、血便、严重脱水或腹痛加剧，须立即就医。恢复期可逐步添加低脂低渣食物，如蒸苹果、山药粥等，帮助肠道功能修复。长期反复发作需完善肠镜等检查排除器质性疾病。