30号来的月经，4月20号又来月经正常吗

如果没有出现不适，30号来的月经，4月20号又来月经可能正常；如果出现了月经量延长、痛经等症状，30号来的月经，4月20号又来月经一般不正常。

1.正常：如果偶尔一次月经提前可能是精神压力过大、过度劳累所致，此时保持良好的心态，注意休息，月经周期通常会逐渐恢复正常，此时30号来的月经，4月20号又来月经可能正常。

2.不正常：30号来的月经，4月20号又来月经可能因为黄体功能不足、子宫内膜异位症等因素所致，此时可能还会出现代谢异常、腹痛等不适，此时30号来的月经，4月20号又来月经一般不正常，应及时就医，查明病因后进行针对性治疗。

日常生活中，月经期应避免食用生冷、刺激的食物，如冰奶茶、雪糕、大葱等，以免出现痛经、月经失调的情况。