痘痘和粉刺的区别在哪里

痘痘和粉刺是两种不同的皮肤问题，痘痘通常指痤疮，表现为红肿、疼痛的炎性丘疹或脓疱；粉刺则属于痤疮的早期非炎性表现，分为黑头粉刺和白头粉刺。

痘痘是毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，主要由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染及炎症反应引起。典型表现为红色丘疹、脓疱或结节，严重时可形成囊肿。炎性痘痘可能遗留色素沉着或瘢痕，需避免挤压以防感染加重。

粉刺是痤疮的初期形态，由毛囊口角质细胞堆积堵塞形成。黑头粉刺为开放性粉刺，皮脂氧化后呈黑色；白头粉刺为闭合性粉刺，表面有白色角质覆盖。粉刺未继发感染时不伴红肿疼痛，但可能发展为炎性痘痘。日常需注意清洁和控油以减少粉刺形成。

针对痘痘和粉刺的护理，建议使用温和的氨基酸洁面产品清洁皮肤，避免使用刺激性化妆品。饮食上减少高糖、高脂及乳制品摄入，多补充维生素A和锌。炎性痘痘需遵医嘱使用夫西地酸乳膏、阿达帕林凝胶或克林霉素磷酸酯凝胶等药物；粉刺可尝试含水杨酸或果酸的护肤品帮助角质代谢。若症状持续加重或伴有明显炎症，应及时至皮肤科就诊。