孕妇得了鼻炎怎么治疗

孕妇鼻炎可通过生理盐水冲洗、蒸汽吸入、调整环境湿度、局部热敷、遵医嘱使用药物等方式缓解。孕妇鼻炎通常由激素水平变化、过敏原刺激、免疫力下降、感冒继发感染、鼻腔结构异常等原因引起。

1、生理盐水冲洗

使用医用生理盐水或等渗海盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原。操作时保持头部倾斜45度，避免呛咳。每日可重复进行1-2次，冲洗后轻柔擤鼻。该方法对妊娠期过敏性鼻炎和感染性鼻炎均适用，不会影响胎儿发育。

2、蒸汽吸入

将面部置于40℃左右热水蒸汽上方，用毛巾覆盖头部形成密闭空间，持续5-8分钟。蒸汽可稀释鼻腔黏液，缓解黏膜水肿。加入少量桉树精油可增强效果，但需确认无过敏史。注意保持安全距离防止烫伤，每日不超过3次。

3、调整环境湿度

维持室内湿度在60%左右能减少鼻腔干燥刺激。