慢性肝损害怎么治疗
慢性肝损害可通过调整饮食、戒酒、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式干预。慢性肝损害可能与病毒感染、酒精摄入、药物损伤、代谢异常、自身免疫等因素有关，通常表现为乏力、食欲减退、黄疸、肝区疼痛、腹水等症状。
1、调整饮食
慢性肝损害患者需保证优质蛋白摄入，如鸡蛋、鱼肉等，同时限制高脂食物。每日可适量食用西蓝花、胡萝卜等富含维生素的蔬菜，避免腌制食品。肝硬化患者需严格控盐，每日钠摄入不超过2000毫克。饮食应少量多餐，减轻肝脏代谢负担。
2、戒酒
酒精性肝损害必须彻底戒酒，避免乙醇及其代谢产物对肝细胞的持续损伤。戒酒期间可能出现戒断反应，需在医生指导下使用地西泮片等药物辅助。建议家属监督并创造无酒环境，必要时可寻求专业戒酒机构帮助。
3、药物治疗
病毒性肝炎患者需遵医嘱使用恩替卡韦片、富马酸替诺福韦二吡呋酯片等抗病毒药物。肝纤维化患者可使用复方鳖甲软肝片抑制星状细胞活化。合并胆汁淤积时，熊去氧胆酸胶囊可促进胆汁排泄。所有药物均需定期监测肝功能调整用量。
4、中医调理
肝气郁结型可用柴胡疏肝散加减，湿热内蕴型推荐茵陈蒿汤。针灸选取肝俞、足三里等穴位改善微循环。中药制剂如护肝宁片含五味子甲素，具有抗氧化作用。中医治疗需持续3-6个月，期间定期复查转氨酶指标。
5、手术治疗
终末期肝病需考虑肝移植，术前需评估MELD评分。肝癌患者可行肝部分切除术或射频消融术。门静脉高压致消化道出血时，可选择经颈静脉肝内门体分流术。术后需长期服用免疫抑制剂如他克莫司胶囊预防排斥反应。
慢性肝损害患者应保持规律作息，避免熬夜加重肝脏负担。建议每周进行3-5次低强度有氧运动如散步、太极拳等，每次不超过30分钟。定期监测体重变化，出现下肢水肿或腹围突然增加需及时就医。家中可备便携式血氧仪监测生命体征，避免使用对乙酰氨基酚等肝毒性药物。每3-6个月复查肝脏超声和弹性检测，建立完整的健康档案跟踪病情进展。
