膀胱癌术后怎么办

膀胱癌术后可通过定期复查、膀胱灌注治疗、调整饮食结构、适度运动训练、心理疏导等方式促进康复。膀胱癌术后护理主要与肿瘤分期、手术方式及个体恢复差异有关。

术后1-3个月需每月进行膀胱镜复查，监测肿瘤复发情况，中高危患者建议持续复查2年以上。采用卡介苗或化疗药物进行膀胱灌注治疗，可降低肿瘤复发概率，具体方案需根据病理分级由医生制定。每日饮水量维持在2000毫升以上，限制红肉及腌制食品摄入，增加西蓝花等十字花科蔬菜比例。术后6周起可进行步行、太极拳等低强度运动，避免增加腹压的剧烈活动。约40%患者会出现焦虑抑郁情绪，可通过专业心理咨询或病友互助小组进行干预。

全膀胱切除术后需重点关注尿流改道口护理，每日用生理盐水清洁造瘘口周围皮肤，及时更换尿袋防止逆行感染。回肠代膀胱患者夜间可能出现尿失禁，可通过定时排尿训练改善。保留膀胱患者易发生尿频尿急症状，可进行盆底肌锻炼增强控尿能力。长期吸烟者必须彻底戒烟，烟草中致癌物会显著增加复发风险。服用环磷酰胺等化疗药物时，需定期检测肝功能及血常规指标。

膀胱癌术后应建立规律作息习惯，保证每日7-8小时睡眠，避免熬夜及过度劳累。饮食上选择清蒸、炖煮等低脂烹饪方式，适量补充乳清蛋白粉帮助组织修复。术后3个月内避免提重物及长时间乘坐交通工具，外出时可携带抗菌湿巾做好个人卫生管理。家属应协助记录排尿日记，观察尿液颜色及量的变化，发现血尿或发热症状及时就医。参加医院举办的膀胱癌病友会活动，交流康复经验有助于提升治疗信心。