眼睛又干又痒是什么原因

眼睛又干又痒可能由用眼过度、过敏性结膜炎、干眼症、睑缘炎、蠕形螨感染等原因引起，通常表现为眼部异物感、灼热感、分泌物增多等症状。建议及时就医明确病因。

1、用眼过度

长时间使用电子产品或阅读会导致瞬目减少，泪液蒸发过快引发干痒。建议每用眼40分钟休息5分钟，可热敷缓解症状。

2、过敏性结膜炎

接触花粉、尘螨等过敏原后，结膜充血水肿伴剧烈瘙痒。需远离过敏源，医生可能开具盐酸奥洛他定滴眼液、色甘酸钠滴眼液等抗过敏药物。

3、干眼症

泪液分泌不足或质量异常导致眼表损伤，常见于长期戴隐形眼镜人群。玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液可改善症状。

4、睑缘炎

睑板腺功能障碍引发慢性炎症，伴随睫毛根部鳞屑和刺痛感。需每日用茶树油湿巾清洁睑缘，严重时需使用夫西地酸滴眼液。

5、蠕形螨感染

蠕形螨寄生在毛囊内引发免疫反应，夜间瘙痒明显。需进行睫毛镜检确诊，使用茶树油贴片或伊维菌素局部治疗。

日常应保持环境湿度40%-60%，避免长时间佩戴隐形眼镜，饮食可增加深海鱼、亚麻籽等富含ω-3脂肪酸的食物。若症状持续超过3天或出现视力下降、眼睑肿胀等情况，须立即至眼科就诊。眼部清洁时使用专用湿巾而非普通纸巾，避免揉眼加重刺激。