里面牙齿旁边的肉痛怎么办

里面牙齿旁边的肉痛可能与牙龈炎、智齿冠周炎、牙周脓肿、龋齿或外伤等因素有关，可通过口腔清洁、抗感染治疗、局部处理、止痛缓解、就医检查等方式改善。

1、口腔清洁

每日使用软毛牙刷和含氟牙膏轻柔刷牙两次，配合牙线清理牙缝，饭后用温盐水漱口有助于减少细菌滋生。避免用力刷牙或使用硬毛牙刷刺激患处。

2、抗感染治疗

若存在明显红肿化脓，需遵医嘱使用抗菌药物如甲硝唑片、阿莫西林胶囊控制感染。牙龈炎可配合复方氯己定含漱液消炎。

3、局部处理

智齿冠周炎可用过氧化氢溶液冲洗盲袋，再涂布碘甘油。龋齿导致的疼痛需及时补牙，深龋可能需根管治疗。

4、止痛缓解

短期疼痛可含服对乙酰氨基酚片或布洛芬缓释胶囊，避免咀嚼患侧。冷敷患处15分钟可减轻肿胀。

5、就医检查

持续疼痛超过3天或伴随发热、张口困难时，需口腔科拍片排查颌骨囊肿、埋伏牙等病变，必要时行牙龈切除术或拔牙。

日常应减少辛辣刺激食物摄入，戒烟限酒，保持充足睡眠以增强免疫力。每半年进行一次洁牙和口腔检查，发现龋齿早期干预。孕妇、糖尿病患者等高风险人群需加强口腔护理，儿童换牙期家长需监督刷牙。若自行护理3天无改善或疼痛加剧，须立即就医避免感染扩散。