发烧和喉咙痛应该吃什么药

怀孕早期感冒可通过多喝水、保证休息、调整饮食、物理降温、遵医嘱用药等方式治疗。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受凉、过敏反应、细菌感染等原因引起。

1、多喝水

怀孕早期感冒时多喝水有助于促进新陈代谢，帮助稀释痰液，缓解咽喉不适。温水或淡蜂蜜水均可选择，每日饮水量建议超过1500毫升。避免饮用含咖啡因或糖分过高的饮料，以免加重身体负担。若出现排尿减少或尿液颜色深黄，需警惕脱水可能。

2、保证休息

充足睡眠能帮助孕妇恢复免疫力，建议每日保持8-10小时卧床休息，避免劳累或剧烈活动。休息时可抬高床头15-20度，有助于缓解鼻塞症状。室内需保持空气流通，湿度维持在50%-60%，使用加湿器时注意定期清洁。

3、调整饮食

选择易消化的流质或半流质食物，如小米粥、南瓜羹、蒸蛋等，避免辛辣刺激或油腻食物。可适量补充维生素C含量高的水果，如猕猴桃、橙子，但需注意血糖控制。少食多餐有助于减轻胃肠负担，每次进食量以不引起胃部不适为宜。

4、物理降温

若体温未超过38.5摄氏度，可采用温水擦浴或退热贴物理降温，重点擦拭颈部、腋窝等大血管分布区。禁止使用酒精擦浴，以免经皮肤吸收影响胎儿。监测体温变化频率应保持每4小时一次，夜间睡眠时可延长至6小时测量。

5、遵医嘱用药

需在医生指导下使用妊娠期安全药物，如板蓝根颗粒、双黄连口服液等中成药。禁用含伪麻黄碱、可待因等成分的复方感冒药。若合并细菌感染，可谨慎使用阿莫西林胶囊等青霉素类抗生素。用药期间需记录药物不良反应，如皮疹、呕吐等。

怀孕早期感冒期间应每日监测体温变化，避免前往人群密集场所。保持居室通风但注意保暖，穿着吸汗透气的棉质衣物。若出现持续高热、剧烈咳嗽、胸闷气促等症状，或感冒症状超过7天未缓解，须立即前往产科与呼吸科联合就诊。日常可练习腹式呼吸改善肺功能，饮食中增加优质蛋白摄入如鱼肉、豆腐等，有助于提升机体抵抗力。